Τρίτη, 4 Δεκεμβρίου 2012

Χυμός καρότου

Ό,τι πιο υγιεινό σε ένα μόνο ποτήρι!


DSC_0058

Υλικά
για 2 μικρά ποτήρια
2 μεσαία καρότα κομμένα σε κομμάτια
1 κούπα νερό
1 πρέζα αλάτι
1 λεμόνι το χυμό
1 κ.γ. ζάχαρη(αν είναι γλυκά τα καρότα,δε βάζουμε  καθόλου ή βάζουμε μόνο 1/2 κ.γ.)

Εκτέλεση
Βάζουμε στο μούλτι το νερό και τα καρότα και χτυπάμε καλά.

DSC_0049

Περνάμε το μίγμα από σουρωτήρι.

DSC_0051

Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε.

DSC_0052

Βάζουμε για 30 λεπτά στην κατάψυξη.Σερβίρετε παγωμένο.

DSC_0053

ΣΗΜ:Διατηρείται στην κατάψυξη κλεισμένο σε καθαρό μπουκάλι για
μία βδομάδα.

5 σχόλια:

  1. Τι χρώμα εχει. Τέλειο.
    Πολυ ωραίο χυμός Αλέκα. Συνήθως βάζω καροτο στον αποχυμωτή μαζί με άλλα φρούτα.
    Θα το δοκιμάσω έτσι.

    Φιλιά

    ΑπάντησηΔιαγραφή


  2. Αυτον απολαμβ΄΄ανω τ΄΄ωρα!!! Φ Α Ν Τ Α Σ Τ Ι Κ Ο Σ και αντιοξειδωτικος!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Ακολουθω τη συμβουλη της Σοφιας,και βαζω και παντζαρι!
    Και αντι για νερο βαζω χυμο πορτοκαλιου!
    Εκει να δειτε απολαυση!!
    Φιλακια!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. το εκανα πανευκολο και γευστικοτατο αν εχετε καροτα που δεν ειναι γλυκα προσθεστε λιγη ζχαρη η stevia ο χυμος πορτοκΑΛΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟς .ΤΕΛΕΙΟ!!1!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΟΝ ΧΥΜΟ ΚΑΡΟΤΟ ΜΟΝΟ ΜΕ ΝΕΡΟ Η ΧΥΜΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΒΑΛΩ ΑΛΑΤΙ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΗ

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...